Psychotherapie*

Ich begleite Sie bei psychischen und emotionalen Herausforderungen. Themen können sein:

• Angst und Stressbewältigung

• Depression, Niedergeschlagenheit und Burn-out

• Lebenskrisen und schwierige Übergänge

• Selbstwert, Selbstvertrauen und Identität

• Beziehungskonflikte

• Trauer und Verlust

• Verarbeitung belastender Erfahrungen

*Hinweis: Ich befinde mich derzeit in der Approbationsausbildung für die kassenärztliche Zulassung. Alle Fälle werden professionell ärztlich beziehungsweise psychotherapeutisch supervidiert. Das Angebot richtet sich vor allem an Menschen, die auf Wartelisten für einen Therapieplatz stehen oder sich den regulären Stundensatz nicht leisten können. Für diese biete ich kostengünstige Konditionen, um die Zeit bis zur regulären Behandlung sinnvoll zu überbrücken.

Begleitete Gruppen

In begleiteten Online-Gruppen können Sie sich austauschen, neue Perspektiven gewinnen und persönliche Themen bearbeiten. Dabei erfahren Sie therapeutische Begleitung, kollegiale Unterstützung und profitieren von der Stärke der Gemeinschaft.
 

Themenschwerpunkte können sein:

• Emotionsregulation

• Depression 

• Soziale Ängste

• Selbstwert und Identität
   

Zielgruppenspezifische Gruppen biete ich unter anderem an für:

• Männer

• Väter

• Lehrkräfte

• Führungspersonen

• Soziale Aufsteiger:innen